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Intervalo entre as séries

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Paulo Gentil
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  • Ementa
CursosArtigosIntervalo entre as séries
  • Aulas 2

    • Leitura1.1
      Comparison between constant and decreasing rest intervals – influence on maximal strength and hypertrophy
    • Leitura1.2
      Comparison of elbow flexor isokinetic peak torque and fatigue index between men and women of different training level
  • Artigos 13

    • Leitura2.1
      Chronic Effects of Different Between-Set Rest Durations on Muscle Strength in Nonresistance Trained Young Men
    • Leitura2.2
      Comparison between constant and decreasing rest intervals – influence on maximal strength and hypertrophy
    • Leitura2.3
      Comparison of elbow flexor isokinetic peak torque and fatigue index between men and women of different training level
    • Leitura2.4
      Effect of Muscle Oxygenation during Resistance Exercise on Anabolic Hormone Response
    • Leitura2.5
      Effects of low intensity resistance with short Interset rest period on muscular function in middle-aged women
    • Leitura2.6
      Effects of rest duration between sets of resistance training on acute hormonal responses in trained women
    • Leitura2.7
      Hormonal and growth factor responses to heavy resistance exercise protocols
    • Leitura2.8
      Muscle substrate utilization and lactate production during weightlifting
    • Leitura2.9
      O intervalo de recuperação afeta o volume da sessão de exercício resistido em mulheres
    • Leitura2.10
      Short vs. Long Rest Period Between the Sets in Hypertrophic Resistance Training Influence on Muscle Strength, Size, and Hormonal Adaptations in Trained Men
    • Leitura2.11
      The Effects of Rest Interval Length on Acute Bench Press Performance – The Influence of Gender and Muscle Strength
    • Leitura2.12
      The Effects of Varied Rest Periods Between Sets to Failure Using the Bench Press in Recreationally Trained Men
    • Leitura2.13
      The influence of repetition maximum on GH following the back squat and leg press
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